Что можно пить при гастрите желудка из напитков?

В наши дни заболевания органов пищеварения встречаются очень часто. Поэтому многим людям приходится внимательно относиться к выбору еды и напитков. Потребление жидкости – важный момент любой диеты. Рассмотрим, как нужно выбирать напитки при гастрите. При этом нужно обязательно учитывать тип заболевания, поскольку оно может протекать как с повышенной, так и с пониженной кислотностью.

Что можно пить при гастрите

При любых заболеваниях органов пищеварительной системы, в том числе и при гастрите, следует придерживаться определенной диеты. Лечебный рацион подбирается в зависимости от типа заболевания, поскольку при заболевании с повышенной кислотностью секрецию кислоты нужно подавлять, а при пониженной кислотности, напротив, стимулировать. При соблюдении любой диеты важно знать, не только что можно есть, но и разумно подходить к выбору напитков.

Вода

Самый полезный и необходимый для организма напиток – это обыкновенная чистая вода. Как следует пить воду при гастрите? Вот несколько простых правил:

  • Объем. При гастрите воду, да и другие напитки нужно пить в умеренных количествах.

Совет! Здоровым людям рекомендуется выпивать в день около двух литров воды. Однако при гастрите придерживаться этой рекомендации необязательно, лучше пить по потребности, то есть, прислушиваясь к своему организму.

  • Время. При гастрите рекомендуется пить воду до приема пищи (примерно за полчаса), такой режим снижает нагрузку на пищеварительный тракт.
  • Температура. При гастрите важно исключать раздражающее действие, в том числе и термическое, на желудок. Поэтому воду следует пить, подогрев до комнатной температуры. Пить напитки из холодильника категорически запрещено.
  • Содержание газа. Не рекомендуется пить воду с газом, если куплены газированные напитки, то можно просто заранее открыть бутылку, чтобы газ вышел.
  • Добавки. Многие любят добавлять в воду вещества для улучшения её вкуса (сахарозаменители, соки цитрусовых и пр.), при гастрите это делать не рекомендуется. Особенно вредны подобные добавки, если заболевание протекает с повышенной кислотностью. При гипосекреции желудочного сока иногда можно будет добавлять в воду ломтик лимона, но сначала нужно проконсультироваться с врачом, не повредят ли такие добавки.

Вода очень полезна при гастрите

Минеральная вода

Вода может не только удовлетворить потребности организма в жидкости, но и помочь в лечении различных заболеваний, в том числе и гастрита. Разумеется, речь идет о воде минеральной.

Совет! С целью терапии необходимо использовать лечебную минеральную воду, которая продается в аптеках в стеклянной таре. Содержание минералов в такой воде более 10 мг на литр. Использовать для лечения столовую воду, которая продается в супермаркете в пластиковых бутылках, бесполезно.

Выбор вида минеральной воды при гастрите зависит от типа заболевания. Так, при заболевании с повышенной кислотностью рекомендуются сульфидные или гидрокарбонатно-натриевые воды, получаемые из источников Мацесты, Железноводска, Боржоми, Ессентуков.

Важно не только правильно выбрать лечебную воду, но и правильно ее употреблять. При заболевании, протекающем с повышенной кислотностью, минералку следует подогревать до температуры 36-40 градусов. Пить её рекомендуется маленькими глотками за час до принятия пищи.

Если заболевание протекает с недостаточной секрецией соляной кислоты, то больным рекомендуют выбирать хлоридно-натриевую воду. При этом заболевании можно употреблять воды из источников Феодосии, Ижевска, Тюмени и пр. При этой форме болезни можно пить воду комнатной температуры примерно за четверть часа до еды.

Чай, кофе, какао

Традиционными напитками являются чай и кофе, многие с удовольствием пьют и какао. Но можно ли употреблять данные напитки больным гастритом? При заболевании с повышенной кислотностью от кофе и какао необходимо отказаться, чай пить можно, но заварка не должна быть крепкой, можно добавлять в чай молоко.

Пример чай

При гипосекреции кофе и какао в ограниченном количестве допустимы, однако о том, можно ли употреблять данные напитки, стоит посоветоваться с врачом. Больным гастритом любого типа рекомендуются травяные чаи, можно заваривать ромашковый или мятный чай.

Совет! Травяные чаи следует приобретать в аптеке либо собирать и сушить травы самостоятельно. Использовать чаи с искусственными добавками и ароматизаторами запрещено.

Полезно готовить чай из специального сбора, купить готовый сбор можно в аптеке, или сделать его самостоятельно, используя сухие травы. Так, при гастрите, который сопровождается повышенной кислотностью, можно использовать такие сборы:

  • мята и аир (по три части), корень валерианы (одна часть);
  • ромашка, зверобой, семена льна (в равных пропорциях).

При заболевании с пониженной секрецией желудочного сока полезно пить чай, приготовленный из сухих ягод шиповника.

Плодовоовощные напитки

Для приготовления напитков можно использовать овощи и фрукты. Из плодоовощной продукции можно готовить соки, компоты, киселя.

Соки

Свежевыжатые соки очень полезны, но они могут оказывать на желудок раздражающее действие. Поэтому при гастрите этот вид напитков следует принимать с осторожностью.

Натуральный тыквенный сок

При заболевании с повышенной кислотностью полезно пить сок, приготовленный из картофеля. Принимать это средство необходимо по 150 мл каждое утро за час до еды. Основные правила лечения:

  • пить можно только свежеприготовленный сок;
  • начинать пить сок следует небольшими дозами, доводя до рекомендованного объема за 2-3 дня (при условии, что организм хорошо переносит лечение);
  • после того как сок выпит, нужно прилечь минут на пятнадцать, потом можно вставать и заниматься своими делами;
  • принимать сок следует десятидневными курсами, между курсами делать перерыв такой же продолжительности.

Полезно принимать при заболевании с повышенной кислотностью сок из тыквы. Этот продукт можно принимать по стакану ежедневно, пить до еды. При гипоацидном гастрите пить соки нужно с осторожностью, их рекомендуется разбавлять напополам водой.

Компоты

Для приготовления компотов можно использовать фрукты с небольшим содержанием кислоты. Можно брать яблоки, груши (в том числе и сушеные). Очень полезны при гастрите кисели, они оказывают обволакивающее действие, защищая стенки желудка от негативного воздействия.

Натуральный яблочный компот

Молочные напитки

Молоко и кисломолочные напитки – это ценный источник легкоусвояемого белка, поэтому их рекомендуется включать в рацион при гастрите. При хорошей переносимости можно пить нежирное молоко.

При заболевании с повышенной кислотностью кисломолочные напитки нужно употреблять с осторожностью. Так, разрешен однодневный кефир или не кислая ряженка. Кефир можно готовить и дома, используя специальную закваску, купленную в аптеке. Полезно варить молочный кисель.

Итак, к выбору напитков при гастрите следует отнестись ответственно. Важно исключить дополнительное раздражение воспаленных стенок желудка, поэтому при любом типе гастрита категорически исключен алкоголь в любом виде. Кроме того, нужно будет воздержаться от употребления кваса, газированных напитков, кислых соков.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: