В составе огурцов содержится очень много полезных веществ и витаминов. Сбалансированный состав благоприятно воздействует на пищеварительную систему. Кроме этого, огурцы отличаются изумительным вкусом, их часто используют при приготовлении салатов.
Несмотря на отсутствие раздражающих компонентов, огурцы при гастрите не всегда разрешают есть из-за того, что они стимулируют секрецию желудочного сока.
Полезные свойства
Огурцы практически на 95 процентов состоят из воды. В них дополнительно присутствуют очень важные ферменты, способны выводить вредные вещества из организма. Такая природная поддержка организма значительно замедляет процессы старения.
Специалисты отмечают и другие полезные свойства огурцов. При регулярном их употреблении минимизируются риски развития почечно-каменной болезни. Этот вид овощей способен:
- Растворять камни в желчном пузыре.
- Уменьшать воспаления в полости рта.
- Поддерживать в хорошем состоянии микрофлору кишечника и улучшать процесс пищеварения.
Несмотря на полезность, этот вид овощей относится к продуктам, которые нужно употреблять только в период ремиссии, проявляя осторожность. Огурцы повышают секрецию соляной кислоты.
При воспалении слизистой желудка на фоне повышенной кислотности это очень опасно, ведь когда разрушительное действие на слизистую присутствует постоянно, то риски возникновения язвенной болезни значительно увеличиваются.
Можно ли есть огурцы при гастрите
Доктора не рекомендуют есть огурцы при гастрите. Мотивируются такие рекомендации тем, что этот тип овощей способен перегружать воспаленный орган пищеварения. На фоне этого риск обострения значительно возрастает.
Совет! Можно ли есть свежие огурцы при гастрите или нет, решает в каждом конкретном случае лечащий врач, который способен правильно оценить состояние больного.
Употребление в пищу свежих огурцов в состоянии стабильности строго ограничено, а во время обострения противопоказано. Кроме этого, опасность заключается в том, что для более длительного хранения огурцы часто обрабатываются вредными химическими составами.
Также часто добавляются вредные удобрения в грунт недобросовестными сельскохозяйственными производителями. При воспалении органа пищеварения едят огурцы только с собственного огорода или при полной уверенности в том, что овощи не содержат вредных веществ.
В период ремиссии свежие, очищенные от кожуры огурцы, нужно вводить в рацион постепенно, обращая внимание на собственные ощущения. При появлении отрыжки или тошноты от них следует отказаться.
Какие есть огурцы
В период ремиссии в случае отсутствия каких-либо отрицательных реакций разрешается употреблять огурцы. Они должны быть не перезревшими и без каких-либо внешних изъянов. При гастрите с повышенной кислотностью осторожность следует проявлять даже при стабилизации состояния. Суточная норма огурцов не должно быть более 100 — 150 гр.
Из термически обработанных огурцов можно приготовить вкусные блюда. Это позволяет снизить уровень веществ, которые стимулируют выработку желудочного сока. Благодаря этому блюдо из огурцов допускается использовать в диетическом питании.
Разнообразить меню можно овощами, тушенными в сметане. Их можно употреблять как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Для приготовления необходимо:
- В малом количестве оливкового масла припустить небольшую мелко порезанную луковицу.
- Добавить — 500 г порезанных очищенных огурцов.
- Смесь овощей протушить не более 5 минут.
- Добавить по столовой ложке подогретого оливкового масла и муки, смешанной с куркумой.
- Добавить 100 г обезжиренной сметаны.
- Протушить блюдо в течение четверти часа.
Свежие
Свежие огурцы при гастрите нужно обязательно предварительно очищать. Приобретая их в магазине, следует убедиться в отсутствии обработки химикатами с целью увеличения срока хранения.
К сожалению, уверенным в этом можно быть только тогда, когда огурцы выращивались на собственном огороде. При воспаленном органе пищеварении свежие огурцы запрещены к употреблению, так как способны значительно ухудшить состояние человека.
Консервированные
Консервированные или соленые огурцы при гастрите в любой стадии протекания болезни категорически запрещены к употреблению. Прежде всего, это связано с тем, что высокая концентрация соли оказывает негативное воздействие на воспаленную слизистую оболочку.
Кроме этого, при консервировании огурцов всегда используются приправы для усиления вкуса: уксус, перец и пр. Все эти ингредиенты оказывают при гастрите раздражающее воздействие на слизистую оболочку желудка и могут спровоцировать обострение болезни.
Противопоказания
Необходимо исключить из рациона свежие огурцы в период обострения гастрита. Нельзя также есть их в маринованном и засоленном виде. Противопоказаны эти овощи при эрозивном гастрите и язвенной болезни. При таких заболеваниях даже малейшее повышение уровня соляной кислоты может нанести серьезный вред.
В период ремиссии допускается включать в рацион огурцы в малом количестве. Важно употреблять только те овощи, которые были выращены без добавления каких-либо химикатов.
Токсичные вещества могут не только усугубить течение болезни, но и нанести вред организму в целом. Вводить в рацион огурцы на фоне стабилизации состояния следует постепенно. При малейших дискомфортных ощущениях от них следует отказаться.
